In Vorbereitung meines Urlaubs hatte ich mir vorgenommen, wieder mit dem joggen anzufangen. Das habe ich dann auch umgesetzt. Ich war einmal am Samstag und einmal heute joggen. Zugegebenermaßen nicht besonders lange. Aber darum ging es eigentlich auch nicht. Ich wollte einfach in Gang kommen und die Bewegungsabläufe wieder erlernen. Und ja, es ist auch ein Alibi, da man eigentlich im Urlaub sonst faul rumliegt.
Der Schlosspark bietet etwa 3 Routen an. Ich habe die mit 1,8 km innere Route genommen. Und ja, es war anstrengend. Man muss ja auch wissen, dass ich nicht besonders gerne laufe. Ich habe es dann doch eher mit Krafttraining, oder Ergometer.
Die Daten habe ich mal aufgezeichnet. Aber sehr zuverlässig geht es auch hier nicht zu.
Wie man sieht, weichen die Daten, trotz gleicher Route ab. Macht aber nichts. Das Erlebnis zählt.
Zu vergleich noch mal der „Erste Versuch“ vom August letzten Jahres:
kiloswegblog 